Interval Training
1016
portfolio_page-template-default,single,single-portfolio_page,postid-1016,bridge-core-2.3.2,ajax_fade,page_not_loaded,qode-page-loading-effect-enabled,,qode-title-hidden,qode_grid_1300,qode-content-sidebar-responsive,qode-child-theme-ver-1.0.0,qode-theme-ver-21.8,qode-theme-bridge,wpb-js-composer js-comp-ver-6.2.0,vc_responsive

GYM

Cours d’Interval Training

Dans ce cours, nous alternons un travail musculaire avec un travail cardiovasculaire. Nous utilisons généralement du matériel (poids, chevillères, step, élastiques etc…)

Ce cours est idéal pour favoriser l’élimination des graisses et raffermir l’entier du corps.