Zumba style
- Alexandra -
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5-7 ans
- Alexandra -
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079 394 82 38
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LUNDI | MARDI | MERCREDI | JEUDI | VENDREDI | |
---|---|---|---|---|---|
08.30 | Mobilité - Sylvie - 08.30 - 09.25 | Mobilité - Sylvie - 08.30 - 09.25 | |||
09.00 | |||||
09.30 | Gym dos, renforcement musculaire - Sylvie - 09.40 - 10.35 | Dos/fascias 45 min- Nathalie - 09.30 - 10.15 | |||
10.00 | Gym dos, renforcement musculaire - Sylvie - 10.00 - 10.55 | ||||
10.30 | |||||
12.00 | Total Body Sculpt- Nathalie - 12.15 - 13.00 | Gym dos - Sylvie - 12.15 - 13.00 | |||
12.30 | |||||
14.00 | Renforcement musculaire, stretching - Analia - 14.00 - 14.55 | Pilates - Analia - 14.00 - 14.55 | Gym douce Fit Senior- Nectaria - 14.00 - 14.55 | ||
14.30 | |||||
18.00 | Zumba style 18.00 - 18.55 | Interval Training- Nathalie - 18.00 - 18.55 | Total Body Sculpt- Alexandra - 18.00 - 18.55 | ||
18.30 | Pilates - Nathalie - 18.30 - 19.25 | ||||
19.00 | Gym dos - Sylvie - 19.00 - 19.55 | Zumba style 19.00 - 19.55 | |||
19.30 |
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- Ana -
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LUNDI | MARDI | MERCREDI | JEUDI | VENDREDI | |
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19.00 | Zumba style 19.00 - 19.55 | ||||
19.30 |
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LUNDI | MARDI | MERCREDI | JEUDI | VENDREDI | |
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18.00 | Zumba style 18.00 - 18.55 | ||||
18.30 |
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- Ana -
LUNDI | MARDI | MERCREDI | JEUDI | VENDREDI | |
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09.30 | Dos/fascias 45 min- Nathalie - 09.30 - 10.15 | ||||
10.00 |
LUNDI | MARDI | MERCREDI | JEUDI | VENDREDI | |
---|---|---|---|---|---|
12.00 | Gym dos - Sylvie - 12.15 - 13.00 | ||||
12.30 | |||||
19.00 | Gym dos - Sylvie - 19.00 - 19.55 | ||||
19.30 |
LUNDI | MARDI | MERCREDI | JEUDI | VENDREDI | |
---|---|---|---|---|---|
09.30 | Gym dos, renforcement musculaire - Sylvie - 09.40 - 10.35 | ||||
10.00 | Gym dos, renforcement musculaire - Sylvie - 10.00 - 10.55 | ||||
10.30 |
LUNDI | MARDI | MERCREDI | JEUDI | VENDREDI | |
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14.00 | Gym douce Fit Senior- Nectaria - 14.00 - 14.55 | ||||
14.30 |
LUNDI | MARDI | MERCREDI | JEUDI | VENDREDI | |
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18.00 | Interval Training- Nathalie - 18.00 - 18.55 | ||||
18.30 |
LUNDI | MARDI | MERCREDI | JEUDI | VENDREDI | |
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08.30 | Mobilité - Sylvie - 08.30 - 09.25 | Mobilité - Sylvie - 08.30 - 09.25 | |||
09.00 |
LUNDI | MARDI | MERCREDI | JEUDI | VENDREDI | |
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14.00 | Pilates - Analia - 14.00 - 14.55 | ||||
14.30 |
LUNDI | MARDI | MERCREDI | JEUDI | VENDREDI | |
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18.30 | Pilates - Nathalie - 18.30 - 19.25 | ||||
19.00 |
LUNDI | MARDI | MERCREDI | JEUDI | VENDREDI | |
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14.00 | Renforcement musculaire, stretching - Analia - 14.00 - 14.55 | ||||
14.30 |
LUNDI | MARDI | MERCREDI | JEUDI | VENDREDI | |
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18.00 | Total Body Sculpt- Alexandra - 18.00 - 18.55 | ||||
18.30 |
LUNDI | MARDI | MERCREDI | JEUDI | VENDREDI | |
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12.00 | Total Body Sculpt- Nathalie - 12.15 - 13.00 | ||||
12.30 |
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LUNDI | MARDI | MERCREDI | JEUDI | VENDREDI | SAMEDI | |
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13.30 | Zumba style 13.30 14.15 | |||||
14.00 | ||||||
14.30 | Hip Hop 13-16 ans - Miller 14.30 15.25 | |||||
15.00 | ||||||
15.30 | Hip Hop 8-10 ans- Noémie et Massimo - 15.30 16.25 | |||||
16.00 | Initiation danse 5-6 ans - Monia - 16.00 16.55 | |||||
16.30 | Hip Hop 11-13 ans - Noémie et Massimo - 16.30 17.25 | |||||
17.00 | Hip Hop 7-11 ans- Jessica - 17.00 17.55 | |||||
17.30 | ||||||
19.00 | Hip Hop adultes - Miller et Jessica - 19.00 20.30 | |||||
19.30 | Girly Adultes - Nathalie - Principalement Girly Style 19.30 21.00 | |||||
20.00 | ||||||
20.30 |
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5-7 ans
- Alexandra -
LUNDI | MARDI | MERCREDI | JEUDI | VENDREDI | SAMEDI | |
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13.30 | Zumba style 13.30 14.15 | |||||
14.00 |
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LUNDI | MARDI | MERCREDI | JEUDI | VENDREDI | SAMEDI | |
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19.30 | Girly Adultes - Nathalie - Principalement Girly Style 19.30 21.00 | |||||
20.00 | ||||||
20.30 |
LUNDI | MARDI | MERCREDI | JEUDI | VENDREDI | SAMEDI | |
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16.30 | Hip Hop 11-13 ans - Noémie et Massimo - 16.30 17.25 | |||||
17.00 |
LUNDI | MARDI | MERCREDI | JEUDI | VENDREDI | SAMEDI | |
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14.30 | Hip Hop 13-16 ans - Miller 14.30 15.25 | |||||
15.00 |
LUNDI | MARDI | MERCREDI | JEUDI | VENDREDI | SAMEDI | |
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17.00 | Hip Hop 7-11 ans- Jessica - 17.00 17.55 | |||||
17.30 |
LUNDI | MARDI | MERCREDI | JEUDI | VENDREDI | SAMEDI | |
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15.30 | Hip Hop 8-10 ans- Noémie et Massimo - 15.30 16.25 | |||||
16.00 |
LUNDI | MARDI | MERCREDI | JEUDI | VENDREDI | SAMEDI | |
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19.00 | Hip Hop adultes - Miller et Jessica - 19.00 20.30 | |||||
19.30 | ||||||
20.00 |
LUNDI | MARDI | MERCREDI | JEUDI | VENDREDI | SAMEDI | |
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16.00 | Initiation danse 5-6 ans - Monia - 16.00 16.55 | |||||
16.30 |
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