Notre équipe se réjouit de vous accueillir et de vous aider à garder la forme.
Consultez nos programmes de danse et fitness ainsi que nos tarifs attrayants.

Nathalie – Directrice

Position: Fitness - Danse

Body Sculpt, Zumba, gym douce, gym dos, Pilates, Hatha Yoga, BodyART, Interval training, Hip Hop, Girly, Initiation danse

Prends soin de ton corps. C’est le seul endroit que tu aies pour vivre. (Jon Rohn)

Instructeur fitness et prof de danse depuis 2000, le mouvement est pour moi une manière de s’exprimer, de se sentir bien et de s’affirmer. Il m’a permis de vaincre ma timidité, de me sentir bien dans mon corps et dans ma tête. 

Partager ma passion pour le mouvement avec les gens est une chance et chaque jour je suis reconnaissante d’avoir pu en faire mon métier. Permettre aux gens de se surpasser, être fier d’eux, de se faire du bien et de repartir avec le sourire voilà ce qui donne tout son sens à ce que je fais chaque jour. 

Le nom de l’entreprise exprime bien ce que le sport représente pour moi : bouger pour exister !

Nathalie – Directrice

Fitness - Danse

Sylvie – Associée

Position: Fitness

Gym du dos, périnée

Je m’appelle Sylvie, j’ai 63 ans. Je suis en pleine forme et toujours de bonne humeur grâce à ma passion pour l’enseignement du mouvement.

J’ai découvert, heureusement assez tôt, que l’activité physique permet de rester en forme et active les hormones qui amène bien-être et bonheur. Dans mes cours, je travaille donc sur le corps mais je mets un point d’honneur à ce que vous ressortiez avec le sourire et de la bonne humeur !

Je viens de finir une formation passionnante sur le périnée féminin. Je continue à me former car je trouve stimulant d’apprendre et cela me permet d’étoffer mes cours.

Sylvie – Associée

Fitness

Kim

Position: Danse

Hip Hop

Kim

Danse

Fatima

Position: Danse

Initiation danse

J’ai beaucoup de plaisir à travailler avec les enfants, passer du temps avec eux et surtout qu’ils prennent du plaisir en bougeant. Les voir prendre confiance en eux, s’amuser en dansant c’est vraiment gratifiant.

Fatima

Danse

Erine

Position: Danse

Hip Hop

Être professeur de danse, c’est un réel plaisir et un challenge. J’aime le fait de transmettre tous les éléments qui m’ont aidé dans mon parcours de danseuse et en tant que personne. Mais surtout partager comment garder la forme, son grain de folie et sa joie de vivre en se connectant à la musique par le mouvement.

Erine

Danse

Gabrielle

Position: Danse

Hip Hop

J’enseigne la danse depuis plus de 12 ans. Je suis une amoureuse du mouvement, spécialisée en Hip-Hop. De nombreuses influences viennent donner un style et des couleurs bien particulières à ma danse.

Dans mes cours, on s’amuse, on grandit, on apprends et bien sûr on danse ! Axé autour de la pédagogie par le jeu pour les plus jeunes et autour de la technique et le ressentit pour les plus âgés, mes cours sont complets, rejoignez l’équipe !

Gabrielle

Danse

Veronica

Position: Danse

ZUMBA

Prof de ZUMBA depuis 2018, j’enseigne mes cours avec beaucoup d’énergie et de passion.

J’adore danser sur des rythmes latinos et bouger mon corps con alegria !

Que tu saches danser ou non cela n’est pas un problème, les cours de Zumba sont adaptés à tous. Alors viens t’éclater avec moi !

Veronica

Danse

Michèle

Position: Fitness

Pilates

Prof de fitness, spécialisée dans le Pilates, j’aime la possibilité de permettre à chacune et chacun de se sentir bien dans son corps grâce au mouvement.

Michèle

Fitness

Nectaria

Position: Fitness

Gym douce

Pendant mes cours de gym, les sourires accompagnent toujours les efforts.

Et quelle satisfaction de voir les participants repartir heureux

Nectaria

Fitness

Alexandra

Position: fitness

Zumba

Je suis Alexandra, coach sportive, licenciée en Science et Sport et certifiée ZUMBA, ZUMBA KIDS et JR, Strong by ZUMBA, Piloxing etc…

La ZUMBA est ma grande passion et m’aide à me sentir bien dans mon corps.

Depuis toujours le mouvement me fait vibrer ! Faites de vous la priorité, reprenez le contrôle !

Alexandra

fitness