16 Nov explication fascias + cours 48′ Publié à 22:48h dans Par Nathalie Kohler 02. Replay, 05. Stretching - relaxation - respiration - auto-massage 30 views You may also like Gym dos (haltères, écharpe) replay 19.09.2023 1h Fascias – replay 26.09.23 49′ Stretching – 27′ gym dos swissball – replay 20.4.23 1h Fascias, équilibre replay 7.3.23 47′ auto-massage avec balle – replay 4.10.22 57′ Mobilité des hanches – 16′ Fascias et massage côtes – replay 17.5.22 49′ Respiration – relaxation 9′ Relaxation – 20′ Automassage-balle à picots – 30′ Stretching avec chaise – 27′ anti jambes lourdes – cours express 13′ Yoga doux – réveil du corps replay du 6.4.21 45′ Détente de la nuque – 9′ Yoga doux focus bassin – replay 23.3.21 47′ Stretching – 21′ Yoga bien-être du ventre replay du 9.3.21 50′ Etirement chaîne postérieure (si t’es bcp(trop)assis)- 21′ Stretching sur ton canap’ – 30′ 12»Page 1 of 2
