Stage d’autodéfense pour enfants et adolescents

Martial Vout, ancien garde du corps, donne des cours d’auto-défense instinctive
et nous avons la chance de l’accueillir à Renens pour un workshop spécial pour les enfants !

Ce cours d’auto-défense permet d’apprendre à faire face et à garder confiance. Il permet aux jeunes de prendre toute la mesure de leur formidable potentiel mental et physique en s’appuyant sur l’animal de leur choix, qui les inspire. Ils apprennent à :

• Avoir confiance en eux
• Ne pas avoir peur
• Observer, anticiper, ruser
• Oser parler à un adulte, oser dénoncer
• Se positionner, répondre verbalement
• A frapper (de manière proportionnelle, s’il n y a pas d’autres choix)

Dans la bonne humeur et les rires, le but est de leur donner quelques trucs pour faire face à une situation inacceptable !

30.-/1h15, si 2 enfants inscrits (frère et sœur uniquement)
le prix est de Fr. 50.- pour les 2.